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贝多芬《月光曲》怎么用，不能只回答“睡前播放”。把它放进专注、放松、练琴和视频配乐等场景，效果差异很大：第一乐章安静却并非没有张力，完整三乐章更不适合当持续白噪声。我按统一音量与完整播放原则体验后，总结出更稳妥的用法。